Coaching und Beratung zum Übergang in die Rente, Pensionierung, sich zur Ruhe setzen, Hannover
Ruhestandscoaching - den Übergang in die Rente gestalten
Vorbereitung auf die dritte Lebensphase und den Ruhestand

Sich zur Ruhe setzen: Rente und Ruhenstand - eine Herausforderung

Beruf und Arbeit sind für die meisten Menschen wichtige Lebensinhalte. Über lange Jahre bestimmte der Job den Takt des Lebens, und die beruflichen Aufgaben nehmen viel Raum ein. Rückt der dritte Lebensabschnitt, die Zeit der Rente, dann näher oder hat der Ruhestand vielleicht schon begonnen, so kann es passieren, dass sich angesichts fortfallender Aufgaben und Herausforderungen ein "Loch" auftut: Freizeit ohne Ende - für viele ein Traum. Andere werden angesichts des Verlustes der frühren Berufsrolle und der Zeitstruktur im Alltag eher ratlos.

Die Verrentung steht bevor - und dann?

Möglicherweise sind es noch ein paar Jahre bis zum offiziellen Ruhestand. Vielleicht haben Sie den Schritt in den dritten Lebensabschnitt aber auch schon vollzogen. In diesen Fällen kann die Teilnahme an einem unserer Seminare oder ein Ruhestandscoaching sinnvoll sein. Dies kann in normalen Coachingsitzungen in unseren Coachingräumen, kompakt in einem Intensivcoaching oder auch während einer Coachingreise erfolgen. 

Vor dem Eintritt in die Rente

Steht der Renteneintritt noch bevor, so geht es zunächst um die Gestaltung der Stellenübergabe oder evtl. der Unternehmensübergabe. Ist dies geregelt, so rückt die Gestaltung der eigenen Ziele für den dritten Lebensabschnitt im Ruhestand in den Vordergrund.

Was tun als Rentner oder Rentnerin - Lebensziele für Rende und Ruhestand

Viele Menschen haben Träume, die sie für die Zeit ihrer Rente verwirklichen möchten. Mit dem Eintritt in den Ruhestand ist dann alles anders. Von einem Tag auf den anderen gibt es keine Verpflichtungen mehr - die 24 Stunden des Tages sind frei verfügbar. Nicht selten stellt sich in dieser Situation Leere ein: "Was fange ich nun mit der vielen Zeit an?" Vor dieser Frage stehen viele Pensionaire und Ruheständler.

Im Ruhestandscoaching unterstützen wir Sie ggf. auch im Rahmen einer Beratung darin herauszufinden, was es für Sie persönlich bedeutet, Rentnerin oder Rentner zu sein. Wir begleiten sie dabei, Ihren neuen Lebensabschnitt aktiv zu gestalten und erfüllende Aufgaben und Herausforderungen zu finden. Ein Ruhenstandscoaching hilft Ihnen dabei, persönliche Ziele zu definieren und Orientierung für Ihr Leben im Ruhestand zu gewinnen. Ob es um die Gestaltung von sozialen und Familienbeziehungen geht, vielleicht auch um eine Wiederannäherung an die Familie, um Hobbys, um Reisen, um ehrenamtliches Engagement, um den Start von Projekten oder anderen Aktivitäten oder um die Erfüllung anderer lang gehegter Wünsche: Gestalten Sie Ihr persönliches "Abenteuer Leben", genießen Sie es und füllen Sie es auch im dritten Lebensabschnitt sinnvoll aus.

 Bildnachweis: © Robert Kneschke /Fotolia.com